Как определить полноту обуви для взрослых

Для того чтобы выбрать максимально комфортную обувь мало знать свой размер и длину стопы. И здесь не последнюю роль играет показатель полноты.

От него зависит не только то, как обувь будет сидеть на ноге, но и здоровье, ведь слишком тесная или чрезмерно свободная пара может привести к деформации стопы и различным заболеваниям. Чтобы определить полноту правильно, нужно вычислить параметры ступни, а полученные значения сравнить с размерными сетками производителей.

Что такое полнота обуви и зачем её определять

Полнота – один из важнейших индикаторов удобства. Она представляет собой величину, которая измеряется в носочной части стопы по самым выступающим точкам под мизинцем и большим пальцем.

Люди с особенным строением стопы обязаны учитывать данный показатель, ведь слишком тесная пара или обувь непомерно большого размера грозит:

• мозолями;
• травмами;
• деформацией ступни;
• нарушением кровообращения;
• образованием шишек и наростов;
• судорогами;
• сосудистыми заболеваниями;
• неправильной осанкой;
• нарушением координации движений и т.д.

Математический расчёт полноты

Существует специальная формула для определения полноты стопы: X=0,25*В-0,15*А-С, где

• Х — искомая величина;
• А — длина стопы в миллиметрах;
• В — обхват стопы;
• С — постоянная величина, равная 16 для женщин с длиной ступни от 33,5 до 40, 17 для мужчин с величиной стопы – 38,5-44,5.

Чтобы измерить длину ступни, нужно проделать следующие действия:

1. Положить на пол чистый лист бумаги.
2. Встать на него обеими ногами, максимально расправить пальцы.
3. Обвести стопы по контуру карандашом.
4. Измерить расстояние от большого пальца до кончика пятки.
5. Сравнить значения для обеих ног, если есть асимметрия, ориентироваться нужно на большее значение.

Обхват стопы измеряется с помощью портняжной ленты, которая оборачивается в самом широком месте, где имеются косточки под мизинцем и большим пальцем. Полученные значения для обеих ног также необходимо сравнить и отдать предпочтение большему из двух показателей.

Важно! Все измерения проводятся поздно вечером, когда нога максимально увеличена в размерах.

Маркировка полноты в различных системах

Большинство производителей при изготовлении обуви ориентируются на стандартную полноту ноги. Поэтому на бирках нет соответствующего значения.

Если же в модели учтён данный показатель, то в отдельных стандартах он может обозначаться в разном эквиваленте:

• Цифровые значения применяются в европейских странах и в России. В РФ существует 12 параметров полноты с интервалом 4 мм, разные значения предусмотрены для женских и мужских моделей. В Европе ширина подразделяется на 8 значений с шагом 5 мм.

• Буквенные – в Англии и США. Параметр полноты для детской обуви обозначается литерами А, В, D, E и ЕЕ (от узкой до максимально широкой) с интервалом 0,5 см. Полнота моделей для взрослых приводится в специальных размерных сетках. Кроме стандартных значений в таблицах можно найти вспомогательные от 2А до 6F для очень узких или широких стоп соответственно.

Полнота США	Женская обувь	Мужская обувь
4А	Самая узкая	—
3А	Узкая	Самая узкая
2А	Тонкая	Узкая
А	—	Тонкая
В	Стандартная	Почти стандартная
С	Немного шире стандартной	Почти стандартная
D	Широкая	Стандартная
E	Самая широкая	Широкая
2E	—	Широкая
3E	—	Самая широкая
4E	—	Самая широкая

Важно! Сложнее всего подобрать детскую обувь с подходящей полнотой на нестандартную ногу. Рекомендуется остановить выбор на моделях с регулирующими элементами: шнуровкой, застёжками на липучках.

Полнота обуви – один из важнейших показателей, игнорирование которого может привести к плачевным последствиям, как у взрослых, так и у детей. И если для мужчин и женщин существуют специальные размерные сетки, то детские модели чаще всего изготавливаются с учётом стандартного значения полноты. Ребёнок, хрупкие ножки которого еще находятся в стадии формирования, может не почувствовать, что новая пара ему жмёт из-за слоя подкожного жира, поэтому родителям следует пользоваться размерными сетками производителей и выбирать обувь с учётом индивидуальных особенностей стопы ребёнка и возможностью регулировки по полноте.